San Nicolò - Rottofreno
Promosso dall'amministrazione comunale di Rottofreno in collaborazione con Ausl Piacenza
Adottare uno stile di vita attivo e bilanciato è un investimento prezioso per il benessere presente e futuro. L’attività fisica, anche moderata, favorisce numerosi benefici per la salute, migliora la qualità del sonno, favorisce una mente più lucida e reattiva, e contribuisce a un miglior equilibrio emotivo.
Gli appuntamenti
quando | a che ora | il ritrovo | dove |
|---|---|---|---|
martedì e giovedì | 20.30 | Centro culturale di San Nicolò | via Dante Alighieri |
Il percorso
Lunghezza: da un minimo di 5 km a un massimo di 10 Km
Durata: 1,30/2 h